Energia koncertu połączona z dynamiką treningu? Karolina – pomysłodawczyni rockowej trasy fitnessowej – opowiada o swojej inicjatywie, która ma odmienić sposób, w jaki Polacy patrzą na aktywność fizyczną. W rozmowie zdradza kulisy powstania projektu „rock and fitness”, cele, jakie chce osiągnąć, oraz rolę, jaką odegra w nim zespół Symptom. Nie brakuje też refleksji o kondycji społeczeństwa po pandemii i pomysłach na zmiany w edukacji sportowej dzieci.