[Recenzja książki] Joseph Murphy – “Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Pokonaj lęk i obawy”

Joseph Murphy to autor wielu książek, programów i audycji radiowych na temat duchowości, sztuki dobrego życia, filozofii i kultury. Jego prace stały się poradnikami życiowymi wszech czasów. Jego sztandarowe dzieło „Potęga podświadomości”, dotyczące procesów psychicznych zachodzących poza naszą świadomością, stało się światowym bestsellerem.

Murphy w książce „Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości” uczy jak skutecznie wpływać na podświadomość. Bazuje na przykładach wybranych afirmacji, modlitw. Zawarte są tu katolickie przesłania, które wskazują na to, że można karmić głowę pozytywnymi myślami i, że po jakimś czasie zmienia się dzięki temu nasz pogląd na świat, nasze emocje. Umysł pracuje wtedy inaczej, lepiej. Autor wskazuje, że w ten prosty sposób powtarzając wybrane zdania z książki, możemy naprawdę zmienić swoje życie, jego jakość. Lęk nie musi nam utrudniać życia. Można go kontrolować, zmniejszać, bo jak wiadomo on nie zniknie. Jest potrzebny, jak każda emocja, która da informację dla nas, co jest nie tak.

Konsekwencja to główna cecha, która jest potrzebna do spełnienia naszych celów. Jeśli chcemy wyzbyć się z siebie tzw. „syfu” – możemy poświęcić kilka minut każdego dnia, najlepiej rano, aby przywitać dzień z pozytywnym nastawieniem. Energia duchowa jest niezwykle ważna, na całe szczęście ostatnio popularna. Afirmacje, medytacje – one naprawdę zdziałają sporo. A ten kto nie wierzy, po prostu musi spróbować. Ja nie wierzyłem ani w książki psychologiczne, ani w terapię, ani w medytacje. Teraz wiem, po dłuższym czasie, że warto było tego spróbować i absolutnie nie wstydzić się, nie uznawać tego jako temat tabu. Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak to fizyczne.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Copyright © 2022 | Strefa Music Art | Realizacja: Studio Graficzne 702

error: Zabezpieczone!!